Mi tercer día como chica dukan,he decidido no pesarme hasta que termine esta etapa de ataque porque no quiero estar pendiente de la bascula(lo digo por experiencia)
mi plan de hoy ha sido:
Desayuno:
Almuerzo:
- 2 Bifes de carne magra a laplancha(sin aceite por supuesto)
Hola!
ResponderEliminar´Mucho ánimo con esto de la dieta, ojalá logres bajar los kilitos indeseados :)
Definitivamente lo mejor es pesarse cuando termines esa etapa, para que estés más tranquila.
Suerte!